किशोरावस्था कक्षा 8 वीं विज्ञान अध्याय 17 महत्वपूर्ण बिन्दु
किशोरावस्था (Adolescence)
11 वर्ष से 19 वर्ष तक की आयु की अवधि को किशोरावस्था कहा जाता है।
इस अवस्था में बालक-बालिकाओं के शरीर में अनेक शारीरिक, मानसिक एवं जैविक परिवर्तन होते हैं।
यौवनारम्भ (Puberty)
किशोरावस्था में यौवनारम्भ होता है।
यौवनारम्भ के साथ व्यक्ति जनन में सक्षम हो जाता है।
यौवनारम्भ के दौरान—
- जनन अंगों का विकास होता है।
- शरीर के विभिन्न भागों में बाल उगने लगते हैं।
- लड़कियों में स्तनों का विकास होता है।
- लड़कों के चेहरे पर दाढ़ी-मूँछ आने लगती है।
- लड़कों में स्वरयंत्र (Larynx) की वृद्धि के कारण आवाज भारी या फटने लगती है।
लंबाई में वृद्धि
किशोरावस्था में शरीर की लंबाई में तीव्र वृद्धि होती है।
यह वृद्धि सामान्यतः लड़कियों में पहले और लड़कों में थोड़ी देर से होती है।
हॉर्मोन की भूमिका
यौवनारम्भ और जनन अंगों का परिपक्व होना हॉर्मोन द्वारा नियंत्रित होता है।
- हॉर्मोन वे रासायनिक पदार्थ हैं
- जो अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा स्रावित होते हैं
- और सीधे रक्त (रुधिर) में पहुँचकर शरीर की विभिन्न क्रियाओं को नियंत्रित करते हैं।
मुख्य हॉर्मोन—
| हार्मोन का नाम | कहाँ से निकलता है? | मुख्य कार्य |
| टेस्टोस्टेरोन (Testosterone) | वृषण (Testes) – नर | शुक्राणु उत्पादन शुरू करना और लड़कों में शारीरिक बदलाव (जैसे दाढ़ी-मूंछ, आवाज का भारी होना) लाना। |
| एस्ट्रोजन (Estrogen) | अंडाशय (Ovary) – मादा | अंडाणु को परिपक्व करना और लड़कियों में शारीरिक बदलाव (जैसे स्तनों का विकास) लाना। |
ऋतुस्राव (रजोधर्म)
स्त्रियों में—
- गर्भाशय की दीवार निषेचित अंडाणु (युग्मनज) को ग्रहण करने के लिए मोटी हो जाती है।
- यदि निषेचन नहीं होता, तो गर्भाशय की आंतरिक परत टूटकर
- रक्त के साथ शरीर से बाहर निकल जाती है।
इस प्रक्रिया को ऋतुस्राव या रजोधर्म (Menstruation) कहते हैं।
लिंग निर्धारण
अजन्मे शिशु का लिंग इस बात पर निर्भर करता है कि—
- युग्मनज में XX गुणसूत्र हैं → कन्या
- युग्मनज में XY गुणसूत्र हैं → पुत्र
स्वास्थ्य एवं स्वच्छता
किशोरावस्था में—
- संतुलित आहार लेना
- व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन करना
- तथा स्वस्थ जीवन-शैली अपनाना अत्यंत आवश्यक है,
क्योंकि इसी अवस्था में शरीर का आधारभूत विकास होता है।
प्रश्न 1. किशोरावस्था के प्रमुख लक्षण कौन-कौन से हैं?
उत्तर- किशोरावस्था में होने वाले प्रमुख लक्षण लंबाई में वृद्धि, स्वर में परिवर्तन, स्वेद एवं तेल ग्रंथियों की क्रियाशीलता में वृद्धि तथा जनन अंगों का विकास आदि हैं।
प्रश्न 2. किशोरों के चेहरे पर फुंसियाँ और मुँहासे आदि हो जाने के क्या कारण हैं ?
उत्तर- किशोरावस्था में स्वेद तथा तेलग्रंथियों का स्राव बढ़ जाता है। इन ग्रंथियों की अधिक क्रियाशीलता के कारण किशोरों के चेहरे पर फुंसियाँ और मुँहासे आदि हो जाते हैं।
प्रश्न 3. किशोर स्वयं को असुरक्षित महसूस क्यों करते हैं ?
उत्तर- किशोरावस्था में मस्तिष्क की सीखने की क्षमता सर्वाधिक होती है। यद्यपि किशोर शारीरिक एवं मानसिक परिवर्तनों के आधार पर स्वयं को का प्रयास करता है फिर भी वह असुरक्षित महसूस करता है।
प्रश्न 4. जरायुज एवं अंडज जन्तुओं में प्रमुख अंतर क्या है ?
उत्तर- जरायुज एवं अंडज जन्तुओं में अंतर-
| जरायुज | अंडज |
| ऐसे जन्तु जो सीधे ही , शिशुओं को जन्म देते हैं। जरायुज या पिंडज कहलाते हैं। | ऐसे जन्तु जो अण्डे देते हैं अण्डज कहलाते हैं। |
| उदा.- मनुष्य, बिल्ली | उदाहरण-मुर्गी, कबूतर |
प्रश्न 5. निषेचन किसे कहते हैं ? समझाइए।
उत्तर- शुक्राणु और अण्डाणु का संलयित होकर एक हो जाना निषेचन कहलाता है। जब शुक्राणु, अण्डाणुके संपर्क में आते हैं तो इनमें से एक शुक्राणु, अण्डाणु के साथ संलयित हो जाता है।
प्रश्न 6. किशोरों में होने वाले परिवर्तनों के लिए उत्तरदायी हॉर्मोन कौन-कौन से हैं ?
उत्तर – किशोरों में होने वाले परिवर्तनों के लिए उत्तरदायी हॉर्मोन लड़कों में टेस्टोस्टेरॉन तथा लड़कियों में एस्ट्रोजन है।
प्रश्न 7. स्त्रियों में जनन काल की अवधि कब से कब तक होती है ?
उत्तर- स्त्रियों में जननकाल की अवधि 10 से 12 वर्ष की आयु से लेकर 45 से 50 वर्ष की आयु तक होती है।
प्राप्त 8. गौण लैंगिक लक्षणों से क्या समझते हैं? लिखिए।
उत्तर— युवावस्था में लड़कियों में स्तनों का विकास होने लगता है तथा लड़कों के चेहरे पर दाढ़ी-मूंछ आने लगती हैं। ये लक्षण लड़कियों को लड़कों से पहचानने में सहायता करते हैं। इन्हें गौण लैंगिक लक्षण कहते हैं।
प्रश्न 9. मनुष्य में लिंग निर्धारण के लिए उत्तरदायी गुणसूत्र कौन-कौन से हैं?
उत्तर- मनुष्य में लिंग निर्धारण के लिए उत्तरदायी गुणसूत्र X तथा Y गुणसूत्र हैं।
प्रश्न 10. किशोर के लिए आहार नियोजन क्यों आवश्यक है ?
उत्तर- किशोरावस्था तीव्र वृद्धि एवं विकास की अवस्था है। अत: किशोर के लिए आहार नियोजन आवश्यक है।
प्रथम 11. किशोरों के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता क्यों आवश्यक है ?
उत्तर– किशोरों को प्रतिदिन एक बार स्नान करना चाहिए। क्योंकि स्वेद ग्रंथियों की अधिक क्रियाशीलता के कारण शरीर से गंध आने लगती है। अतः शरीर के सभी अंगों की सफाई जरूरी है। यदि सफाई नहीं रखी गई तो जीवाणु संक्रमण होने का खतरा रहता है। लड़कियों ऋतुस्राव के समय सफाई का विशेष ध्यान रखना चाहिए। इस प्रकार किशोरों के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता अति आवश्यक है।
प्रश्न 12. निम्नलिखित कथनों में से सही / गलत को पहचान कर सही कर लिखिए-
1. संतान के लिंग के लिए उसकी माँ उत्तरदायी है।
2. किशोरावस्था में लंबाई में वृद्धि होती है।
3. ऋतुस्राव की अवस्था में लड़कियों को रसोई का काम नहीं करना चाहिए।
4. शिशुओं को ‘टीनेजर्स’ कहा जाता है।
5. युग्मनज में XY गुणसूत्र होने पर उत्पन्न संतान लड़का होगा।
6. ऋतुस्राव के समय किशोरियों का शरीर अपवित्र हो जाता है।
उत्तर- 1. गलत (सही-संतान के लिंग के लिए उसका पिता उत्तरदायी होता है।)
2. सही
3. सही
4. गलत (सही-किशोरों को टीनेजर्स कहा जाता है।)
5. सही
6. सही।
प्रश्न 13. सही विकल्प चुनिए-
1. किशोरों को संतुलित भोजन लेना चाहिए क्योंकि-
(a) उचित भोजन से उनके मस्तिष्क का विकास होता है
(b) शरीर में तीव्र गति से होने वाली वृद्धि के लिए संतुलित आहार की आवश्यकता
(c) किशोर को भूख अधिक लगती है।
(d) किशोर में स्वाद कलिकाएँ (ग्रंथियाँ) भलीभाँति विकसित होती हैं।
2. स्त्रियों में जनन आयु (काल) का प्रारंभ उस समय होता है जब-
(a) ऋतुस्राव प्रारम्भ होता है।
(b) स्तन विकसित होना प्रारंभ करते हैं।
(c) शारीरिक भार में वृद्धि होने लगती है।
(d) शरीर की लंबाई बढ़ती है।
3. निम्नलिखित में से कौन-सा आहार किशोर के लिए उचित है-
(a) रोटी, नूडल्स, चॉकलेट
(b) रोटी, दाल, सब्जियाँ
(c) चावल, नूडल्स, चिप्स
(d) सब्जियाँ, चिप्स तथा शीतल पेय
4. निम्नलिखित में से नर हॉर्मोन है-
(b) एस्ट्रोजन
(a) टेस्टोस्टेरॉन
(d) थायरॉक्सिन
(c) इन्सुलिन
उत्तर- 1. (b), 2. (a), 3. (b), 4. (a)
प्रश्न 14. निम्नलिखित को समझाइए-
2. गर्भस्थ शिशु में लिंग निर्धारण।
उत्तर — निषेचित अंडाणु अथवा युग्मनज में जन्म लेने वाले शिशु के लिंग निर्धारण का संदेश होता है। यह संदेश निषेचित अंडाणु में धागे जैसी संरचना अर्थात् गुणसूत्रों में निहित होता है।
किशोरावस्था (कक्षा 8, विज्ञान, अध्याय 17) के लिए 20 MCQs
1. किशोरावस्था किस आयु वर्ग को कहते हैं?
(a) 5 से 10 वर्ष
(b) 11 से 19 वर्ष
(c) 20 से 25 वर्ष
(d) 15 से 20 वर्ष
उत्तर: (b)
2. लड़कियों में यौवनारंभ का प्रमुख लक्षण क्या है?
(a) लंबाई का रुकना
(b) स्तनों का विकास
(c) दाढ़ी-मूंछ आना
(d) आवाज का भारी होना
उत्तर: (b)
3. लड़कों की आवाज फटने का कारण क्या है?
(a) हड्डियों का विकास
(b) स्वरयंत्र की वृद्धि
(c) टेस्टोस्टेरॉन का स्राव
(d) उपरोक्त सभी
उत्तर: (b)
4. किशोरावस्था में शरीर के किस अंग में वृद्धि होती है?
(a) हृदय
(b) जनन अंग
(c) आँखें
(d) यकृत
उत्तर: (b)
5. लड़कों में नर हॉर्मोन कौन-सा है?
(a) एस्ट्रोजन
(b) टेस्टोस्टेरॉन
(c) थायरॉक्सिन
(d) प्रोजेस्टेरॉन
उत्तर: (b)
6. स्त्रियों में रजोधर्म की प्रक्रिया को क्या कहते हैं?
(a) निषेचन
(b) गर्भधारण
(c) ऋतुस्राव
(d) संलयन
उत्तर: (c)
7. किशोरावस्था में फुंसियाँ और मुँहासे क्यों होते हैं?
(a) तेल और स्वेद ग्रंथियों की अधिक क्रियाशीलता
(b) हार्मोन की कमी
(c) असंतुलित आहार
(d) उपरोक्त सभी
उत्तर: (a)
8. गर्भस्थ शिशु का लिंग निर्धारण किस पर निर्भर करता है?
(a) माता के गुणसूत्र पर
(b) पिता के गुणसूत्र पर
(c) माता और पिता दोनों के गुणसूत्र पर
(d) पर्यावरण पर
उत्तर: (b)
9. मनुष्य में लिंग निर्धारण करने वाले गुणसूत्र कौन-से हैं?
(a) XX और XY
(b) YY और XX
(c) XY और YY
(d) X और Y
उत्तर: (a)
10. किशोरावस्था में संतुलित आहार क्यों आवश्यक है?
(a) स्वाद के लिए
(b) शरीर की वृद्धि और विकास के लिए
(c) वजन बढ़ाने के लिए
(d) ऊर्जा की बचत के लिए
उत्तर: (b)
11. लड़कियों में जनन काल की अवधि कब से कब तक होती है?
(a) 5 से 20 वर्ष
(b) 10 से 45 वर्ष
(c) 15 से 50 वर्ष
(d) 12 से 60 वर्ष
उत्तर: (b)
12. गौण लैंगिक लक्षण क्या हैं?
(a) लंबाई का बढ़ना
(b) लड़कियों में स्तनों का विकास और लड़कों में दाढ़ी-मूंछ आना
(c) शरीर के बाल गिरना
(d) उपरोक्त सभी
उत्तर: (b)
13. टेस्टोस्टेरॉन हॉर्मोन का कार्य क्या है?
(a) लड़कियों में स्तन विकसित करना
(b) लड़कों में जनन अंगों का विकास
(c) स्वेद ग्रंथियों की सक्रियता बढ़ाना
(d) उपरोक्त सभी
उत्तर: (b)
14. स्त्रियों में जनन अंगों का विकास किस हॉर्मोन से होता है?
(a) टेस्टोस्टेरॉन
(b) एस्ट्रोजन
(c) प्रोजेस्टेरॉन
(d) थायरॉक्सिन
उत्तर: (b)
15. रजोधर्म किस आयु में प्रारंभ होता है?
(a) 5-7 वर्ष
(b) 8-10 वर्ष
(c) 10-12 वर्ष
(d) 15-17 वर्ष
उत्तर: (c)
16. निम्नलिखित में से कौन-सा किशोरों के लिए उचित आहार है?
(a) नूडल्स और चिप्स
(b) सब्जियाँ, दाल और रोटी
(c) चॉकलेट और शीतल पेय
(d) केवल चावल
उत्तर: (b)
17. लिंग निर्धारण के लिए उत्तरदायी गुणसूत्र कौन-से हैं?
(a) केवल X
(b) केवल Y
(c) X और Y
(d) केवल XX
उत्तर: (c)
18. ऋतुस्राव के दौरान लड़कियों को क्या ध्यान रखना चाहिए?
(a) संतुलित आहार लेना
(b) व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखना
(c) व्यायाम करना
(d) उपरोक्त सभी
उत्तर: (d)
19. किशोरों को प्रतिदिन स्नान क्यों करना चाहिए?
(a) शरीर को साफ रखने के लिए
(b) गंध को रोकने के लिए
(c) संक्रमण से बचने के लिए
(d) उपरोक्त सभी
उत्तर: (d)
20. किशोरावस्था में कौन-सा परिवर्तन नहीं होता है?
(a) लंबाई में वृद्धि
(b) बालों का सफेद होना
(c) जनन अंगों का विकास
(d) स्वर में परिवर्तन
उत्तर: (b)
